いろいろあるけど、私は私の人生が好き！40歳からの女性の生き方ヒント
「いろいろあるけど、私は私の人生が好き！」 ↑ この言葉は、一年間、 コーチングを受けたクライアントさんが おっし...
50歳は新時代の35歳だ！ アメリカ人なりの年齢へのこだわり
50 is the New 35! 先日、大好きなテレビ番組を見ていたら、50歳になったばかりのメインの女性が、必死にワークアウト...
出た～ドリームキラー！ 心配の仮面で夢を壊す「友」に負けない秘訣
ドリームキラーは心配の仮面をかぶってやってくる この冬で16年勤めた会社を卒業し、 自分の足で歩き始めるアラフォー 女性のクライア...
勝手な自分ルールを根っこから見直す「逆張り」の術
（日本の11月3日に配信したメルマガ 「未来通信」の内容です。） 休みの多い日本をどう有効活用するか？ 日本は文化の日...
こんな時代に栄養失調？ 脳も体も心も潤う健康食とは
先日、LAでセミナーをご一緒した 発酵リビングフードの学長、 むっちゃん先生とやり取りしていて、 「栄養が足りてな...
「読書」は覚えるためにするのではない！ 大いなる誤解にパッカーンした瞬間
本の内容は覚えてなくていい！ 先日、クライアントと恒例の真夜中チャット （私の早朝タイムですが）をしていたとき、 あるパッカーンが...
アッという間に時間が増える？ 時間の「天引き」
毎日、決まったことをすることのメリット スティーブ・ジョブズや、Facebookの マーク・ザッカーバーグ氏らは、無駄な ことに自...
1万円は高い？安い？ 200円高いワインが買えない病にかかったら
プラン変更で年間20万円が浮いた！ 私は仕事となると、事務系のことが とっても得意な方なのですが、 個人の事務になると、途端に ...
貯金するなら「信用」を。信用残高こそ未来に役立つ資産です
鯉の餌やりはフェイクニュースだった！ 日本の某ニュースを数時間遅れで アメリカでも見れたりするのですが、 トランプ大統領の...
心は鍛えるものではなく、整えるものなのだ
なんか奈落の底に突き落とされるような ドカーンという残念なことがあったかと 思うと、 それを補うかのように、嬉しい...