大人だからこそ自分ファーストで生きていい
皆が残業してるのに、自分だけ先に帰るのが罪悪感で… というクライアントに対して、 「自分のその日の分の仕事が終わってる...
人生100年時代をどう生きる?アメリカ生活30年オープンゲイのライフコーチがお届けするUS発クオリティ・オブ・ライフの極意
皆が残業してるのに、自分だけ先に帰るのが罪悪感で… というクライアントに対して、 「自分のその日の分の仕事が終わってる...
私自身、実はアジアへはなかなか縁がなくて、ほぼ30年前に韓国1回、タイのバンコクに1回、 それから20年して、タイのバンコク...
思えばハワイに移住して以来、この25年、 「豊かさ」を感じさせてくれる場所でばかり暮らしてきたんだな、と気づきました。 ...
先日、ふとしたはずみで(というのもおかしいですが・苦笑) 地方都市在住の40代前半シングル女性とのスポットセッションがありま...
うちの犬もなんだかワガママに偏食気味で、 というか、毎日、好きなものが変わる犬でして、 少し投げやりな気持ちになって、...
先日、犬のしつけ教室に通い始めています、なんて話を書きましたが、 アメリカ人のセミナー受講態度がおもろいよ、という部分に共感...
子どもの頃は、結構おしゃべりだったのではないか、と思う記憶がいっぱいあるのですが、 気がついたときには、無口で暗い青年として...
外資系の企業で働くアラフォー女子とのセッションで、驚いたこと。 セッション前に、ノートにまとめた1ヶ月のレポートを送ってもら...
元旦のメルマガでお話した、近藤麻理恵さんの「人生がときめく片づけの魔法」を題材にしたネットフリックスの番組。 全米で元旦に配...
からの 頭で考えるより、心で感じることが大事。 自分の心に聞いてみよう。 魂の声を聞いてみて。 な〜んて風...