問題に直面したときに絶対に避けたい、辛くなるだけの「3つのP」 何だか悩んでいて辛いなあ、と思う時に共通する、好ましくない考え方のパターンがあります。 なかなか抜け出せなくて、ぐるぐるとループにハマ...