離婚しても、いいですか？
仕事柄、パートナーシップの話は、たくさんうかがいます。 リアルなストーリーを、事細かく、感情含めて聴くことになるので、はじめて...
年間有給5日消化のノルマに困る人々
日本のニュースで、年間に有給5日は、マストで取らせることが決まりになるとかやっていまして、 その中で、インタビューされている...
食べることは生きること。摂食障害からの回復
EDという言葉を聞いて、何を思い浮かべますか？検索すると、勃起不全やら（Erectile Dysfunction）や、摂食障害（Ea...
「すりこみ」詐欺にご用心（笑）
(3月某日のメルマガ「未来通信」より） 朝夕と、犬の散歩が欠かせない毎日ですが （でないと、昼間エネルギーが有り余って...
ときには暮らしの優先順位を変えてみると
以前にアップしたレディ・ガガのスピーチの記事ではないですが、 情熱を傾けること、魂がやりたい！と叫ぶことを成し遂げたいのなら...
記憶に残るメッセージの作り方
「上野さん、毎朝のメルマガ、ググっときますー」 「上野さん、（今日のメルマガに）ポロっときちゃいました」 そんなメッセ...
レディガガのアカデミー賞スピーチから学ぶこと
最近、努力は嫌われ者です（笑）。 最近、頑張ることは、ダメなこととも言われます。 最近、願えば何でも叶うと、信じたい人...
カミングアウトはなぜ魂に良いのか？
セレブが「実は私、ゲイでした」って告白することが、アメリカではよくあるのですが、 それに対して、大多数が「勇気ある決断、行動...
インフルエンザはきっと来年もまた流行る
いやあ、今年もインフルエンザが猛威を奮っているそうですね。 今年の風邪は強力だ。 今年は天候が不順だ。 帰省ラッ...
大人だからこそ自分ファーストで生きていい
皆が残業してるのに、自分だけ先に帰るのが罪悪感で… というクライアントに対して、 「自分のその日の分の仕事が終わってる...