病気と罪悪感の切ない関係。冬はなぜ太りやすいのか？
この時期、風邪をひいたり、インフルエンザにかかったり、 冷えで体調不良を起こしたり、ということはあると思います。 あります、...
私が中学3年でピアノをやめた理由 ♪もしも、今ピアノが弾けたなら♪
Facebookで友人がシェアしていたビデオが衝撃で、 なんだか「またやりたいこと」リストに、 ピアノ、が加わった気がします...
先生も上司もコーチもエコヒイキする、が当たり前
先生が○○ちゃんをエコヒイキしてる〜 ってのは、子どもの頃、よく聞きましたよね。 で、先生に訴えるのではなく、エコヒイキされ...
鬼コーチ「もっと傷つけ、もっと泣け」優しいからこそ厳しくなれるのだ
SNSのコメントで、自分も整理できないままに書き込みしたら、 「何、言ってるのかわからない」とイラッとしたやり取りがあり、 ...
日記を書くと涙が出るのはなぜだろう。感情が解放される書くことの魔力
また少し愛の交換日記プロジェクトの話の続きになりますが、 何人もの人が、こんな言葉をノートに書いてきていて、 自分も、まった...
疲れたら、休もう。疲れてないなら、がんばろう（笑）
一週間を振り返ってみると、 本当に長い時間、ずっとずっと家にいて、 だから、セッションなどで他の人の暮らしを聞くと、 ...
次元上昇のサインを見逃すな！ 宇宙はちゃんと味方してくれている
2020年は、本気でキャリアアップを目指します！ と宣言して、燃えまくっているクライアントとの新年一回目のセッション。 年末...
愛の交換日記プロジェクト。１週間を終えての気づき
クリスマス前に募集して、あっという間に定員超えした 愛の交換日記プロジェクト。 正式名は、「未来創造ダイアリープロジェクト」...
雪の土曜の雑感。人はなぜ土地に縛られてしまうのか
昨日は、数日前からニュースでも大騒ぎしていた 大規模な雷雲がやってきて、予想通りの雷と雨と風。 竜巻注意報も、出たり消えたり...
目覚めた瞬間の感情お天気は晴れ？曇？雨？
朝、起きた瞬間の「気分」ってどんな状態ですか？ ってことを、観察してみると、ちょっとおもしろいことがわかりそうです。 私の場...