ランニングを生活に取り入れたい人に送る、必ずできる7つの簡単ステップ

ランナーとして知られていたりするせいか、良くランニングの質問を受けます。主に多いのは、下記の2つ。せっかくなので、軽くここでお答えしてみ...

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日本って、いろいろ規制が多いのね。「結婚相談所のCM是非について」

日本では結婚相談所のコマーシャルができないって、ご存知でしたか? 私はこの記事で、「解禁されようとしているが、それについて意見を」と募って...

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ついに67キロ切り。25年ぶりくらいに見た数字!

ここ数日、毎朝乗る体重計で、この数字が出るようになりました。 66.9㎏! 体重がこんな数字だったのは、多分、28歳で広告代...

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LAのとあるコーヒーショップで必ず「お持帰りですか?」と聞く意外な理由

昨日、夜の会食までに時間が結構あったので、コーヒーショップで読書でもするかと立ち寄りました。 レジにはのんびりと小銭を数えながら支払いをし...

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ロサンゼルスに来て感じるアメリカの「豊かさ」

Facebookにも上げて、たくさんの方に「いいね!」をいただいた家の写真(上)。徒歩数分のところにある家で、一日置きのランニングでだいた...

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「子どもは産めないのか」発言の議員に絶句。隠す人たちがいることがさらに絶望的

「女性議員に対して『早く結婚しろ!』『子どもは産めないのかっ!』と野次を飛ばす、最低最悪の議会へ」という話題があちこちで議論を巻き起こしてい...

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タイプの速度は生産性にとって極めて重要。自分のスピード知ってますか?

昨日、腱鞘炎かどうか瞬時に分かるテストっていうブログを書いてて、タイピングのことについて、いろいろと思い起こしていました。 僕が英文タイプ...

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一瞬で腱鞘炎かどうか自己診断できる超簡単な方法

「一瞬で腱鞘炎かどうか自己診断できる超簡単な方法」という記事をFacebook上でおすすめしている人を何人か見かけ、目が止まりました。 最...

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実は今の仕事、好きなのかも。自分と仕事の関係が見える8つのサイン

巷では、自分探しや自分の好きなことを仕事にしたいムーブメントでいっぱいです。 そういう僕も、セミナーやワークショップで「自分らしい生き方発...

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歯茎の後退を再生させる画期的な施術。カリフォルニアの医師が特許

今朝、プール帰りにトレーダージョーズへ寄った時のこと。確かにシャワー浴びたてで、髪は若干濡れて降ろしたまま、長袖Tに短パン、サンダルでした...

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