レディー・ガガの見事なアカデミー賞パフォーマンスは半年間のボイトレの賜物
一昨日は、年に一度の映画の祭典「アカデミー賞」の授賞式がハリウッドで行われる日でした。渋滞さえなければ、車で10分くらいのところにあるドルビ...
「ライフコーチ」一覧
小さな成功体験が「自己肯定感」をグングン上げてくれる
32歳でハワイに移住し、MBAプログラムに進学してからは、インターンとして働きながらも、早く卒業してフルに働ける日を夢に見る毎日でした。...
いつかやろう、の「いつか」は永遠にやって来ないという残念な真実
誰しも一年のはじめに、いろんな目標を立てたりするものですが、まずは書きものにすることで実現する確率はだいぶあがると言われています。タイプする...
「ありのまま」と「今のまま」は別な話。自分を受け入れながら、更新し続けよう
最近、時折「ありのまま」批判をお見受けします。 僕は、「ありのまま」信奉者であり、「ありのまま」布教活動をしたいくらい大事なことだと思...
セルフ・アップグレードに読書は必須。Kindleなら月一冊無料
僕は子どもの頃から本が友だちみたいなところがあって、大量に本を必要とする子どもでした。 親も、本だけは何も言わずに買ってくれたのですが...
ベイビー・ステップ法とスカイダイビング法を使い分けて前に進める自分になる
僕らは皆、赤ん坊の時代を通り抜けてきました。寝ていることしかできない時期を過ごし、はいはいができるようになり、そしていつしか二足歩行ができる...
未来志向と上昇志向はまったくの別物。主軸にあるのは自分らしさ
セルフ・アップグレードとか、成功術、とか言う言葉を使ってお話すると、どうしてもこれは上昇志向の話のように見えてくるかもしれませんが、自分とし...
【ビデオ】「セルフ・アップグレード成功術」について語っております
ビデオでご挨拶の第二弾。先週から配布開始した小冊子（レポート）「セルフ・アップグレード成功術」について、あらためて自らの言葉で語っております...
心の傷口も、絆創膏で隠さずに外気に晒した方が治りが早い
11月初旬。近所の住宅街を快調に飛ばしてランニングしていたら、突然、身体が宙を飛んでいました。 その瞬間のことを思い出すと、なぜかスロ...
歳取って「衰える」というのは、極めた人だけが言っていいセリフである
僕らの頭の中には、どうしても人生80年的なイメージが根強く残っていて、40歳を過ぎると、何となく半分終わって、もうそろそろ終盤みたいな意識を...