朝、起きた瞬間の「気分」ってどんな状態ですか？
ってことを、観察してみると、ちょっとおもしろいことがわかりそうです。
私の場合は、たいてい「曇り」。
身体の健康状態とは裏腹に、
そして、眠りが心地よかったかどうかとは、全然別なところで、
どんより曇る、なにかが淀んで残っている。
それは、どうやら、「夢」から来ているようでもあります。
あんまり、見たい夢、みたいんですよね。
というか、見たくない夢ばかり見ているかもしれません。
不安にさせるシーン。
自信がない自分が投影されて、おずおずと引いている心模様。
人が輝き、自分が影になる、そんなシチュエーション。
飛行機に乗り遅れる夢も、定期的に見ていますが、
夢占いの記事には、こう書いてありました。
「飛行機に乗り遅れる夢には、あなたの目標が高すぎたり、
願望が大きすぎるために、失敗する可能性が高いという意味があります」
ありがとうございます…（涙）
夢なんてすぐに忘れちゃう方ではありますが、
でも、起きた瞬間の感情から、ヒモをするすると手繰り寄せていくと、
ふと、思い出すことがあり、それはたいてい、こんな具合に
「冴えない場面」なわけです（涙）。
潜在意識の奥底に残る、ゴミカスみたいな心配事が、
そうやって、勝手にシナリオ作って、映画監督しちゃうのだとしたら、
きっちりゴミ掃除、しないといけないですよね〜。
もっと、いい夢、みたいですもんね（笑）。
そんなどんより気分は、起きて、犬と散歩して、
新鮮な空気を吸って、仕事に向かっていると、消えていきます。
やらねばならないことに没頭し、ときに「ワクワク」もちゃんと感じつつ、
達成感ある一日が過ごせたら、感情のお天気は、もう超快晴。
気がつくと、起きている限りは、だいたい晴れなのに、
寝てるときだけ、曇っちゃうみたいですね。
これ、なんとかしたいな〜。
「夢」という言葉にふさわしい、華やかで、きらびやかで、
憧れが形に変わるような、そんな映像の中で、ヒーローを演じたいです〜（笑）。
どなたか、良い方法知っていたら、教えてください。