2020年を輝かしい一年にするためのスタートダッシュ企画。
12月20日(日本時間)にご案内いたします。
今までになかった、まったく新しいプログラムを企画中。
参加しやすいお値段で、と思って、工夫しています。
あと少し、お待ちくださいね。
来春開講予定の「ライフコーチ養成講座」。
気の早い私は、すでにプログラムの骨子に取り掛かっているのですが、
(飽きっぽいので、あれこれ同時進行なんです…)
よく聞かれる質問として、
カウンセリングや、コンサルタントと、どう違うんですか?
というのがあります。
それぞれに、使っている人によっても違うでしょうし、
受けていながら、違いなどどうでもいい、と思っている人も多いでしょう。
「幸せになりさえすれば、それで良い」
究極的には、皆の目的は同じですから。
だけどまあ、それじゃあコーチングの魅力を説明することにはなりませんね。
ふだん、意外に私はそんな話、しなかったりするのですが、
コーチングって、「答えは言わない」ものなのです。
質問をする。
それについて、考えてもらう。
クライアントから言葉が返ってくる。
それについて、また質問する。
その繰り返しが、コーチングの典型的なセッションの様子。
こうしたら?というアドバイスは、基本なし。
「こうする、ということについては、どう考えますか?」
そう尋ねるが、コーチのアプローチです。
あくまでも、思考の深みに手が伸びていくように、
考えるヒントを与えるだけ。
自分という井戸の奥底に小石を投げ込んでみたら、
どんな響きが、どんな時間差で返ってくるのか。
その反応を見てもらう。
そんな感じ。
なんだか、アートな表現ですね(笑)。
手助けをする。
導いていく。
それ以上の領域には、基本、立ち入らない。
答えは、クライアントだけが知っています。
彼女・彼らだけが、持っています。
コーチは、それを見つけ出すための、ガイド役。
傍目には、ただのおしゃべりをしているだけ、と見えなくもない。
でも、実はクライアントにチャレンジし、
考えの領域を広げたり、深めたり、
いろいろな「テクニック」を用いながら、
即興ダンス、をするのが、コーチングセッション。
ライフコーチって、なんですか? と聞かれるときに、
わかりやすく「人生相談ですよ〜」なんて表現するときもあるのですが、
受け身で答えをもらいに来ると、期待はずれで驚きます。
「この先、私はどうしたらいいでしょう?」
なんて聞かれても、私は知りません。
「で、あなたはどうしたいのよ?」
そうは直接聞きませんが(笑)、
それを見つけてもらうために、
いろんなツールやテクニックを駆使します。
苦しくもないし、怖くもないし、無理もない。
だけど、誰もが、なんとなく見つけていきます。
自分が一番居心地のよく、それでいて刺激にもあふれた
理想の未来の予想図を。
5年前。
武者修行みたいに全国行脚しながら、人と会っていた時期。
大阪でも、こんなことをしていました。
↓
小さなグループで、どっぷりと近い距離でお話したのが、
不思議と一番、役に立ったかもしれないな、と思います。
この頃はまだ、一生懸命「答えを探してあげよう」と
汗をかいていたっけ。
それほど前じゃないのに、なんだか異次元の懐かしさです。