こちらのブログでもご紹介したアラサー女子の例でもそうですが、人の悩みの大部分は、「人間関係」に集約される、というのは疑いのないところだと思います。
でも、それもすべては考え方で、彼女にしても、「こうでなければ」という強い縛りを押し付けられ、例外が許されない感覚になっていたから、苦しんだんですよね。
もっともっと、人と人との関係をゆるく考えられたら、この人の悩みも、あの人の苦しみも、スーッと楽になるだろうに。
人の目を気にせず、もっともっと自由に、やりたいことにエネルギーを集中させられるだろうに。
そんな風に、クライアントの顔を思い浮かべながら、思います。
親友がいない！と嘆くのはオワコン
好きな人と、好きなときに、ワガママに、身勝手に、甘えながら、甘えられながら、ケンカしながら、離れながら、くっつきながら、
さらっとしたおつきあいができたなら…。
それって、良くないですか？
自分も変わるし、人も変わる。だから「生涯の友」がいること自体、珍しい。
ずっと同じ距離感で、同じ人といられること自体、奇跡。
ソウルメイトがほしい、という言葉を使う人もいるのですが、
「その瞬間、すごく仲が良い」「いて楽しい」「居心地いい」
そういう間柄こそが、素敵じゃありませんか？
孤独死なんて失礼な。ひとりと孤独は違うこと
何も、『私には親友がいない」とか、「一生涯、ずっと一緒にいる友がいない」とか、自分勝手なしあわせ条件をこしらえて、落ち込む原因を増やさなくてもいいですよね（苦笑）。
いちいち気持ちを下げる原因を探しあてる天才、多いんですよね（笑）。
学生時代の頃みたいな濃い友人関係が今はない、ということを言う方もいますが、あのときはあのときで、環境や境遇が皆、似ていて、ある意味「戦友」的な間柄だったわけです。
たまたま近所で育った、幼馴染の延長に過ぎない。会社の元同僚とかも、同じです。
大人になったら大人なりの、多種多様なつきあい、多種多様な「つながり」があっても良いではないですか。
ひとり、と孤独は違います。
孤独死って、それ、亡くなった方に失礼じゃないですか？ と私など思うのです。
生前、その方が、孤独だったかどうかは、死に方が決めるわけじゃない。
勝手に名前をあてはめちゃいけませんよね。
だから無闇にひとりを怖がる人が増えるのです。
そんなことを考えさせてくれる良書が、たまたま同時に2冊、発売されています。
人間関係を大げさに考えすぎなくていい
SNSが苦手、交流会が苦手、っていう方の話を聞くと、「関係」やら「つながり」やら「出会い」やらを神経質で大げさに考え過ぎていたりします。
根拠のない不安や心配が潜んでいたり、「自分なんか相手にしてもらえない」的な、自己肯定感の低さが見え隠れするわけですね。
でも、そもそも誰もあなたの存在を、それほど大げさに考えてないので、大丈夫なんです（爆）。
自分が期待をしすぎてるだけ。
自分だって、相手の顔も名前も覚えてないくせに、人にだけ自分を覚えていてほしいなんて、虫が良すぎです（笑）。
人にも自分にも、ほどよい期待だけして、あとはゆるく生きればいい。
それが、しあわせの秘訣だと私は思っています。
上記で紹介した2冊は、この先、人との距離、コミュニティとの距離、あるいは「自分自身」との距離を見直していくのに、最適な書籍です。
ゆるいつながりを広げる上質な場でお会いしましょう
未来志向の大人ばかりの、心地よく、ゆるいつながりをお探しの方に最適な場所が、こちらです。
5月10日「ELB交流会 ～仕事も仕事も多様で自由～」19時30分 ＠赤羽橋
イベントは、大好評のうちに終了しました！
とにかくいろんな人がいますし、初めての方もたくさんいます。
人の価値観って、こんなにバラバラだし、いろんな人生があるもんだなあ～。
選択って、なんか無限にあるのかもしれないな。年齢なんて、全然関係ないんだな～。
そんなことを実感できる場所。
ゆるいつながりは、そこからどんどん芋づる式に広がっていきます。
だから、終わってからも、ずっと楽しいのです。
SNSは、距離も何も関係なく、無理なくずっとKeep in touchする（近況を教え合う）ことが可能なところが、大発明なんですよね。
前回の模様はこちらで書いていますが、今回も、ハワイから、広島から、京都から、すでに参加の声が上がっています。
5月の日本でも、また新しい方々にお会いできたら嬉しいです。